À Domicile

Coaching Sportif

Accompagnement sur mesure

Un premier pas pour une nouvelle vie 

Vos objectifs

Perte de poids

Remise en forme

Homme ou femme, jeune ou moins jeune, reprenez aujourd’hui votre corps et votre santé en main.

Des kilos en trop, une fatigue omniprésente, des douleurs perpétuelles ? L’activité physique peut et va vous aider !

 

Musculation

Renforcement

Adapté à tout un chacun, dès l’enfance, le renforcement musculaire possède de nombreux bienfaits.

Amélioration de la posture, diminution des tensions/douleurs, recherche esthétique, raffermissement sont autant de possibilités liés à la musculation.

La musculation est une pratique sur le long terme, ne perdez pas votre temps et optez pour le sur-mesure !

Santé

 Trop âgé pour faire du sport, trop jeune, des addictions à oublier, trop de stress, pré-post natal … 

Rien ne vous empêche de pratiquer une activité physique, la clé est simplement  l’individualisation de cette pratique, tout problème a une solution

… Et nous la trouverons ensemble !

 

Préparation physique

  • CONCOURS

Armée, gendarmerie

  • SAISON SPORTIVE

Ppg, Pps, Planification

  • REATHLETISATION

Retour de blessures, prévention…

N’hésitez pas à me contacter pour toute forme de préparation physique, professionnels ou amateurs, particuliers désirant courir un marathon etc …

Parlez moi de votre OBJECTIF ! 

Vous manquez de Temps, de Motivation ou de Résultats ?

Faire appel à un coach est le moyen le plus sûr pour atteindre ses objectifs

en 4 étapes

Après un premier rendez-vous posant les bases de votre situation actuelle et de de vos envies futures.

Cet échange est le fondement de votre transformation. 

1

Bilan forme et évaluation physique complète

2

Nous définirons alors des objectifs cohérents en adéquations avec vos attentes

3

Je vous accompagne dans vos séances avec des programmes et des entrainements ludiques, variés et efficaces

4

Vous observez les premiers résultats et vous pouvez vous féliciter ! 

Car l'hygiène de vie est primordiale

Reprenez le contrôle de votre corps

Comment ?

Un suivi complet professionnel

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Des conseils nutritionnels

Du matériel adapté

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Des séances sur-mesure et motivantes

De la progressivité

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Un échange permanent

Votre coach

Coach sportif Valence
Coach sportif Valence

Diplômé en Sciences du Sport spécialités Musculation et Forme

Formations universitaires en Nutrition, Préparation Physique et Préparation Mentale

10 ans d'expérience dans l'accompagnement sportif et la transformation physique

Pratiquant , entre autre, de musculation, basket-ball, course à obstacles ...

Retrouvez la forme physique, sportive et mentale

Mens sana in corpore sano

Tarifs

1 séance 1h

70 €

soit 35€ après réduction fiscale
Pack découverte
700 €

600 €

10 séances
Pack résultats
1400 €

1000 €

20 séances

Je suis agréé service à la personne.

À ce titre, toutes les sommes que vous règlerez dans le cadre de nos cours de sport sont déduites de moitié sur vos impôts et/ou remboursées par l’administration fiscale dans le cas où la somme à déduire est supérieure au montant de vos impôts.

Plus d’infos sur servicesalapersonne.gouv.fr 

Moyens de paiement

Espèces

Chèques

Virement

Carte bancaire

Des entrainements personnalisés

selon vos objectifs

Horaires et lieux selon votre convenance

Seul ou à plusieurs

Coach diplômé

Encore des doutes ? Contactez-moi

contact@coachsportif-valence.fr

07.85.64.36.06

Valence 26000

Déplacements selon la zone d'intervention en Drôme - Ardèche

7/7j 05h-22h